当睡眠动了血糖？！

来源：文/倪青 中国中医科学院广安门医院内分泌科 主任医师 发布时间：2016-06-02

每到假期，总有人宅在家里长睡养神，也有人呼朋唤友通宵玩乐，可“糖友”却不该属于这二者。专家说：睡多睡少，都会让血糖动荡。

刚过六一就谈儿童期肥胖症，是否有点残忍？

来源：中国疾控动态 发布时间：2016-06-02

儿童肥胖症对孩子的生长发育、体质和智能等均有不利影响，又是成年期肥胖症、心脑血管疾病与糖尿病等的主要危险因素。儿童肥胖症防治的目的在于合理控制体重，并满足生长发育的营养需要。

三伏天，喝啥呦？

来源：健康时报网 发布时间：2016-06-01

夏日炎炎，超市里层出不穷、令人眼花缭乱的各种饮料又到了畅销季，买还是自制，都别忘了，健康最重要！

High翻“六一”~这些健康生活方式别忘记

来源：中国疾控动态 发布时间：2016-06-01

“六一”到啦~在陪伴小盆友们玩耍的时候，有哪些健康知识需要家长们注意的呢？来和小编看看~

老年便秘？可以没有！

来源：健康时报网 发布时间：2016-05-31

提高父母的生活质量不能光在嘴上说说，还要有切实可行的办法。比如便秘这件事，做好防范，完全可以没有。

遍布全身的心脏健康红灯

来源：健康时报网 发布时间：2016-05-31

世界健康组织预测，到2030年，全球每年将有五千八百万人死于心脏病。然而，其中很多人可能在生前根本不知道自己患有心脏病。其实，心脏疾病的征兆遍布全身，就看你有没有善于观察的双眼。

首届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛重庆市赛...

来源：健康时报网 发布时间：2016-05-31

为了改善重庆市职业人群的健康状况，培养职业人群日行万步的生活习惯，提高职业人群的身体素质和健康水平，激励全市企事业单位员工和居民参与运动，提升慢性病防控示范区建设水平，“万步有约”职业人群健走激励...

精彩分享 |参与全民健身，走出健康快乐

来源：健康时报网 发布时间：2016-05-31

武国林是山东省潍坊市潍城区健康先行队的一名参赛队员。他认为，生命在于运动，运动可以为生活增添活力，提高生活情趣。在运动中，要不断地追求新的奋斗目标。让我们一起来听听他参与健走活动的感受吧！

一支香烟的自述：“我在你体内犯的七宗罪”

来源：中国疾控动态 发布时间：2016-05-31

当我被你点燃，并一口一口的吸入体内时，你可知道我将化身为身穿一袭白衣的“妖精”正顺着你的呼吸道，慢慢开始了我的这场身体掠夺之战。我的毒只需7秒就能达到你的大脑，引起你的兴奋。我在你的身体中开始到处作...

红酒与咖啡，健康不健康？

来源：健康时报网 发布时间：2016-05-30

红酒和咖啡是健康食品吗？前者可能让人感到心悸、焦虑、失眠，后者更有可能导致脂肪肝等疾病，但为何它们又常常出现在健康食品的行列中呢？