世界健康组织预测，到2030年，全球每年将有五千八百万人死于心脏病。然而，其中很多人可能在生前根本不知道自己患有心脏病。其实，心脏疾病的征兆遍布全身，就看你有没有善于观察的双眼。
不聪明的头脑
英国一项研究对1145名苏格兰人进行了为期20年的跟踪调查，发现智商、体重、受教育程度和收入都会影响一个人患心脏病的几率。研究者解释，可能 是因为造成低智商的因素也同样造成了较差的心脏健康状况。例如，在一个人的儿童时期，营养不良和经常受到感染都可能影响他的智商，而这两个因素也会影响心 脏健康。另外，智商较低的人通常都不会注意膳食中的营养均衡，因为他们很难理解较为复杂的健康信息以及生活习惯对健康形成的长期影响，从而进一步毁坏自己的健康。
罢工的卵巢
夏威夷大学的研究者发现，那些尝试5年仍然难以怀孕的妇女患心脏病的几率比一般人高出了19%。除了甲状腺疾病、经期不规律、肥胖等常见原因以外， 一种名为多囊卵巢综合征的疾病也会造成不孕，患者因为荷尔蒙失调而无法排卵。以往的研究显示，多囊卵巢综合征的患者多有高胆固醇、高血压、高血糖等问题， 而这些都是引发心脏疾病的因素。
低落的心情
美国肯考迪娅大学发现，抑郁症患者患心脏病的风险是其他人的两倍。研究人员比较了抑郁症患者与其他人运动后的心跳和血压，结果，抑郁症患者需要更长 的时间让心跳和血压恢复正常。一个人运动后心跳和血压的恢复显示了他面对危险的应激反应能力（逃跑或战斗），抑郁症患者显然存在一些应激反应障碍，而这可 能增加患心脏病的几率。还有研究者认为情绪紊乱的人易有损害健康的行为，如酗酒、抽烟、暴饮暴食。
脆弱的乳房
加拿大圣迈克尔医院的研究发现，导致患乳腺癌几率增加的基因变异也会增加心脏衰竭发生的几率。另外，乳腺癌患者的心脏对化疗药物特别敏感。因此，患 者在治疗癌症的同时还应该小心预防心脏病。不过即使你拥有这些危险的基因（如果你有家人患乳腺癌，那你可能也继承了这些基因），只要你注意控制环境因素， 例如戒烟戒酒、控制好血压和胆固醇，那么你仍然可以拥有健康的乳房和心脏。
