骨折是骨质疏松最不良的并发症或危害

来源： 发布时间：2015-03-25

绝经后的女性和70岁以上老年人骨质疏松越来越普遍，主要表现为腰背疼或腰腿疼，常被忽略，有些四五十岁的人也出现骨质疏松现象。特别是长期生活在城市的居民，活动少、锻炼少、接触太阳少，加之吸烟饮酒、喝过多...

经常运动可明显减少患脑卒中的几率

来源： 发布时间：2015-03-24

脑卒中又称为脑中风，是由于大脑里面的血管突然发生破裂出血或因血管堵塞造成大脑缺血、缺氧而引起。动脉粥样硬化是引起脑卒中的重要原因。一些老年人有了血管硬化的病理基础，再加上患有高血压、糖尿病、心脏病...

“中国梦”下的大健康产业发展之路

来源： 发布时间：2015-03-23

健康，代表着一个国家的文明进步，代表着一个人的素质和修养，代表着一种文化和境界，也代表着一种真正的生活品质。

说说睡觉

来源： 发布时间：2015-03-20

充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。睡觉睡到自然醒，也一直是现代都市人的向往，这是因为良好的睡眠质量可以有效减轻疲劳和白天嗜睡带来的负担。

制定运动计划前一定要评估

来源： 发布时间：2015-03-19

在制定计划前，对于自身状况的评估是保证计划科学性的必要前提，同时，随着运动的开展，我们也需要常常重新评估自身状况，不断调整计划。评估内容有

一张照片给儿童交通安全带来的变化——石家庄市儿...

来源： 发布时间：2015-03-18

2012年，石家庄市疾控中心与石家庄市教育局安全处联合举办了“我眼中的出行安全”小学生摄影比赛，鼓励学生在保证自身安全的情况下，拿起相机，从学校区域安全、交通规则、设施安全等多角度拍摄下了身边存在的安...

不健康生活习惯会影响癌症的发生

来源： 发布时间：2015-03-16

BMI在18.5～23.9 kg/m2范围内比较理想，BMI低于18.5kg/m2为营养不良，BMI在24～27.9kg/m2间为超重，BMI≥ 28kg/m2为肥胖。避免体重过轻或过重，长期保持健康体重才能达到防癌的目的。

中国居民慢性阻塞性肺疾病监测项目

来源： 发布时间：2015-03-16

慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺），是一类以不完全可逆的气流受限为特征的疾病，气流受限呈进行性发展，多与肺部对有害颗粒及气体的异常炎症反应相关。目前，慢阻肺是全球第4位死因疾病，是我国居民第三位死因疾病...

老年人常见的营养误区

来源： 发布时间：2015-03-16

很多老年人因为害怕胆固醇高，不敢吃鸡蛋，尤其不敢吃蛋黄，其实这种顾虑是没有必要的。 

#健康口腔，幸福家庭#核心信息解读（五）

来源： 发布时间：2015-03-13

牙周炎和牙周脓肿的局部有大量的革兰氏阴性杆菌和链球菌，这些细菌可以产生内毒素并可以侵入血液，当血液中的细菌和内毒素达到一定水平时，便会引起小的血栓和动脉痉挛，如果心脏的冠状动脉受到累及，便会发生急...