了解慢阻肺的常见症状

来源： 发布时间：2015-08-13

慢性阻塞性肺疾病是长期吸烟或暴露于吸入慢性有害颗粒性物质所致，慢阻肺起病缓慢，病程较长。临床主要表现为：慢性咳嗽和咳痰，以及进行性加重的呼吸困难，也就是由初期的活动后呼吸困难逐渐进展为活动明显受阻。

小测试：你是否患有慢阻肺

来源： 发布时间：2015-08-12

慢阻肺病人通常伴有气促、咳嗽、咳痰。如果成年人经常咳嗽、咳痰和气促，则可能已经患有慢阻肺

吸烟会加快骨骼退化

来源： 发布时间：2015-08-12

最新研究显示，吸烟也是导致骨质疏松的原因之一。正 常情况下，人类的骨骼一直在进行者降解和再生，两者完美的平衡使得骨骼肌强度保持稳定。随着年龄的增长，骨骼降解过程变快，导致骨质疏松和其他类型的疾病。而...

哪些因素与慢阻肺的发生有关？

来源： 发布时间：2015-08-11

慢阻病是一种阻碍正常呼吸的肺部疾病，而且是进行性、不完全可逆的，严重危害患者的身心健康，乃至威胁生命。慢阻肺常常见，但往往认识不够、诊断不足。我们熟悉的慢性支气管炎和肺气肿现在都包含在慢阻肺的诊断...

运动对于骨质疏松的意义与原理

来源： 发布时间：2015-08-07

运动能提高人体的个器官系统的功能，促使全身新陈代谢旺盛，增加肌肉力量，改善身体的灵敏性、调和性和平衡性，减少骨骼风险。

科学补钙，防治骨质疏松

来源： 发布时间：2015-08-06

人体中99%的钙在骨骼中，显然，钙与骨骼健康密切相关。骨量的流失往往与钙流失有关。中国营养学会推荐的每日钙摄入量青少年为1200mg，成年人为800mg，怀孕和授乳妇女为1500mg。

关于高血压，有问 有答

来源： 发布时间：2015-08-06

当人情绪激动时，我们的身体会释放出甲肾腺素和肾腺素的激素，它的作用会使心跳变快、血管收缩，从而会使你感到心跳加快、头昏脑胀，同时血压升高。

“互联网+慢病防控”主题沙龙之健康大数据分析技术...

来源： 发布时间：2015-08-04

“互联网+慢病防控”主题沙龙是中国疾控中心慢病中心发起和组织的行业学术研讨会。借力互联网，剑指慢性病，以实践和创新为宗旨，集聚政、产、学、研、用、媒等各方资源，汇聚业界专家，从理论、政策、方法、案例...

站立办公、上课已被提上日程

来源： 发布时间：2015-08-04

办公室每天都要做六七个小时，这会增加人们人们换上疾病和癌症的风险。“要想身体健康请每天站立办公一小时。”这是英国公共卫生部近日向全国发出的健康倡议。

雾霾天气必须知道的防护措施

来源： 发布时间：2015-08-03

雾霾天气里，室外防护实际而有效的工具是防雾霾口罩。除患有哮喘等呼吸系统疾病的人群、孕妇、婴幼儿，以及身体孱弱的老人外，雾霾天气外出时建议大家尽量佩戴口罩KN90或N95标准的一次性口罩，而非普通的或医用的...