健康管理
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血糖仪的选择
来源:慢性病防控与健康 发布时间:2015-11-24试纸条对检测结果的准确性非常关键,一般筒装试纸打开后有效期为3个月,建议选择小量包装的试纸条或选用单独包装的试纸条比较好。
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自测:7个征兆,心衰找上你!
来源:《健康报》 发布时间:2015-05-08你知道心力衰竭(简称心衰)吗?每年的5月8日被欧洲定为心衰日!脑梗、心梗、猝死,这些词听上去挺熟,但是心衰是啥,有多厉害?你能想象吗,心衰是导致65岁以上人群住院的首要原因,致死率是乳腺癌、肠癌等晚期...
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胰岛素治疗的适宜人群
来源: 发布时间:2015-12-14新发病2型糖尿病患者有明显高血糖症状、发生酮症或酮症酸中毒时使用,待血糖得到良好控制后再确定后续治疗方案。
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累了一年,测测你的健康能得多少分?还有实用健康...
来源:<<健康时报>> 发布时间:2014-12-31穷人失去健康,等于雪上加霜;富人失去健康,等于一辈子白忙。人这一辈子,没什么不能没健康。许多人长期处于高压状态,得不到充分的放松和休息。年底更是加班不断,操劳不止。年终岁末,赶快来测测自己是否健康...
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糖尿病饮食管理3步原则
来源: 发布时间:2015-11-30饮食管理是控制血糖的重要途径,有助于减轻胰岛负担,达到并维持理想的血糖水平,减少心脑血管并发症的风险。饮食文化在我国源远流长,科学饮食并不是要求病友饿肚子,或放弃喜欢的食物,我们只需要合理安排每日...
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糖尿病如何运动治疗
来源: 发布时间:2015-12-04提倡患者进行中等强度及以下的运动,糖尿病患者可以根据自己的年龄、身体情况、爱好和环境等选择不同的运动,对无禁忌证的2型糖尿病患者还可以每周进行3次抗阻训练。
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糖尿病合并症的运动建议
来源:慢性病防控与健康 发布时间:2015-12-08合并心血管病变者:避免运动引起高血压发病,应限制强度 (预防长时间收缩压>180mmHg),避免举重、闭气用力或用上半身及上肢运动。
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糖友运动三步曲
来源: 发布时间:2015-12-07运动后应做5~10分钟的整理运动。另外,每次运动结束后应仔细检查双脚,若发现红肿、青紫、水疱、血疱、感染等,应及时请专业医务人员协助处理。
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糖友常见的饮食治疗误区
来源:慢性病防控与健康 发布时间:2015-12-02糖尿病饮食不是饥饿饮食,必须要满足机体日常生活所需能量。单纯靠饥饿来降低血糖还会引起严重的糖尿病急性并发症比如低血糖、酮症酸中毒。
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第八个全民健康生活方式日,你造吗?
来源:中国疾控动态 发布时间:2015-09-02为应对不断增加的慢性病防控挑战,2004年世界卫生大会通过了“饮食、身体活动和健康的全球战略”。中国《卫生事业发展“十一五”规划纲要》也将“加强全民健康教育,积极倡导健康生活方式”作为卫生工作重点。...