关注血压变化，控制高血压危险因素（1）

来源： 发布时间：2016-07-29

对于冠心病、脑卒中等重大慢性病，高血压是首要的危险因素之一。

关注四大生命体征 加强自我健康管理

来源： 发布时间：2016-07-28

成年人的正常血压为收缩压≥90mmHg且＜140mmHg，舒张压≥60mmHg且＜90mmHg；腋下体温36℃～37℃；平静呼吸16～20次/分；心率60～100次/分。

健康的生活方式

来源： 发布时间：2016-07-26

健康是一个古老又年轻的永恒话题，随着时代变迁、科技进步与生产力发展，我们对健康观念的理解也在不断变化。

注意癌症传言，都是真的！

来源： 发布时间：2016-07-25

烧烤、手机、染发和止汗剂都是在生活中司空见惯的事物，但是它们却又都跟致癌联系到了一起，让人对它们又爱又恨，那么到底真相如何呢？

服用降压药，勿入六误区

来源： 发布时间：2016-07-21

降压药是许多老年人需要长期服用的药物，但却有很多老年人不会正确地服药，导致血压忽高忽低，甚至危害到自己的生命安全。

9个抗癌小贴士

来源： 发布时间：2016-07-20

做更多的锻炼和少喝酒听起来像来自唠叨的妈妈的建议。但是，生活方式的改变真的可以减少患癌症的风险。在这里，专家揭示了10个简单的事情，通过它们你可以减少自己患13个类型的癌症的风险。

“吃啥”真的能“补啥”吗？

来源： 发布时间：2016-07-19

中医学认为，动物脏器为“血肉有情之品”，较草本药物更易被人体吸收，因而能迅速起效，在调养、补益方面效果明显。

7个小改变，远离骨质疏松

来源： 发布时间：2016-07-18

骨质疏松是困扰很多老年人的问题，你知道吗，一些生活方式上的改变有助于降低骨质疏松和骨折的发生几率。

别让营养悄悄溜走

来源： 发布时间：2016-07-15

对照下边这些错误的行为和观点，你是不是也曾经或者正在让宝贵的营养在不经意间“溜走”了呢？

降压，别听自己的！警惕6大降压误区

来源： 发布时间：2016-07-14

降压药是许多老年人需要长期服用的药物，但却有很多老年人不会正确地服药，导致血压忽高忽低，甚至危害到自己的生命安全。