【男性的不同生理阶段】
《黄帝内经》——《素问》开篇“上古天真论”对于男性就讲到：男子八岁时，肾气开始充实，头发生长，牙齿更换。十六岁时，肾气盛满，天癸（促进机体生长、发育、成熟的物质）发育成熟，精气充满，如男女同房，就能生育子女。二十四岁时，肾气平和，筋骨强劲，智齿生长，身高也长到最高。到了三十二岁，筋骨粗壮，肌肉充实。四十岁时，肾气开始衰退，头发开始脱落，牙齿干枯。到了四十八岁，人体上部阳明经气开始衰竭，面色憔悴，发鬓斑白。五十六岁时，肝气衰，筋脉迟滞，手足运动渐不灵活。到了六十四岁，天癸枯竭，精气少，肾脏衰，牙齿头发脱落，身体感到为病所苦。人体的肾脏主水，它接受五脏六腑的精华以后贮存在里面，所以脏腑旺盛，肾脏才有精气排泄。若五脏皆衰，筋骨无力，天癸竭尽，则发鬓斑白，身体沉重，走路不稳，不能再生育子女。
因此可以看出，男子以“八”来划分，八岁是一个生长阶段。
【男性各阶段的调理方式】
壹：“八岁”，男孩准备进入发育阶段，在这个阶段要“养肝、养肾”，可以通过食疗的方式：果丹皮、大枣肉养血养肝；虾米肉、虾米皮补钙养肾。
贰：“十六岁”，男孩进入青春期发育阶段，在这个阶段要“调肝、调肾”，可以通过食疗的方式：酱猪蹄筋达到调肝；山药百合粥达到调肾。
叁：“二十四岁”，男孩发育到成熟阶段，在这个阶段要“护肝，护肾”，可以通过健康生活的方式：乐观积极向上的情绪来护肝，稳定有序的生活节奏来护肾。
肆：“三十二岁”，男人到了完全成熟阶段，这个阶段要“润肝、养肾”，可以通过婚育、食疗的方式：正常的夫妻生活对男人来讲是一个很好的润肝，养肾的过程。润肝食疗：红花茶；养肾食疗：枸杞子茶。
伍：“四十岁”，男人由盛年开始转入衰退阶段，这个阶段要“保肝、保肾”，可以通过食疗的方式：保肝食疗：大枣猪肝汤；保肾食疗：枸杞排骨汤。同时从这个阶段开始定期口服钙片，选择适合自己吸收的钙片格外重要。
陆：“四十八岁”，男人进入衰退阶段，这个阶段要“疏肝、补肾”，可以通过医生指导用中医药、食疗、膏方的方式：疏肝中成药：加味逍遥丸；补肾中成药：金匮肾气丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸。疏肝食疗：大枣桂圆汤；补肾食疗：乌鸡枸杞汤。冬春之季服用疏肝固肾滋补膏。
柒：“五十六岁”，男人进入全面衰退阶段，这个阶段要“补肝、补肾”，可以通过医生指导定期服用中药茶，中医药调理来达到补益肝肾的功效，帮助男性走好更年期。
