控制早期不良影响，促进青少年身心健康发展

来源： 发布时间：2016-10-08

青少年期是身心健康发展的关键时期，是机体生长发育的重要阶段。应特别注重培养青少年养成健康的生活习惯与行为方式，促进青少年的机体与心理的健康成长。

抑郁症是种病，得治！

来源： 发布时间：2016-09-27

总有人诗意盎然地说：抑郁症就是一次心灵感冒。其实，得病就是得病，哪有那么浪漫。自乔任梁28岁年轻的生命在抑郁症的折磨下永远的离开了我们开始，抑郁症再一次敲响了长鸣的警钟。

如何预防阿尔兹海默症

来源： 发布时间：2016-09-23

在日常生活中，我们常常会发现一些老年人记性特别差，他们记不得近期发生的事情，经常会忘记东西放在何处，甚至忘记片刻前与别人谈话的内容。其实，这不一定是他们不记得，而是可能得了阿尔兹海默症……

你造吗？ |音乐不仅可以陶冶情操、愉悦心情，还可...

来源： 发布时间：2016-05-20

音乐治疗正式开始推行是在20世纪，当时音乐家们走访了美国各地的医院，为参加过第一次和第二次世界大战的老兵们进行演奏。据美国音乐治疗协会说，目前美国有约五千名持有资格证的音乐理疗师。在过去的十年间，该...

健走是保持身心健康的“良药”

来源： 发布时间：2016-05-04

健走是一项老少皆宜的温和的健身运动，它不仅能促进身体健康，还能提神醒脑，使身心愉悦，可谓好处多多，是保持身心健康的天然“良药”。

从心理角度来看 抱怨的背后

来源：文/倪青 中国中医科学院广安门医院内分泌科 主任医师 发布时间：2016-06-07

从心理角度来看，喜欢抱怨可能意味着幼儿时期的心理发展受到了阻碍，而当下又习惯性地把自己放在从属地位。你是爱抱怨的人吗？

夏天，别伤“心”

来源： 发布时间：2016-06-06

酷暑时节，大汗淋漓的状态不仅会影响心情，还会损耗心阳和心阴，从而祸及秋冬。

修炼深睡眠

来源： 发布时间：2016-05-24

人的睡眠是有节律的，深睡眠和浅睡眠交替反复进行，直到清醒。大多数人知道：深睡眠是人睡得最香最熟的阶段，很多人却不知道：想长高，想不老、想活力四射，同样离不开深睡眠。

你造吗？ |音乐不仅可以陶冶情操、愉悦心情，还可...

来源： 发布时间：2016-05-23

布尔洛克一直呆在乐队中，还在“快乐回响公司”进行实习。她的工作内容是帮助推广音乐治疗，在工作中她还有机会接触其他退役军人。 她说：“如果我没有接受音乐治疗的话，现在肯定已经死了或是已经没有地方可去了...