健康管理
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颈椎病高发，你是几级“危脖达人”？
来源： 发布时间：2015-10-19越来越多的年轻人长期呆在电脑前工作，既不运动也没有正确保养，患上颈椎病、腰椎病还不正确配合医生进行治疗。老年腰腿疼的患者，往往也是到了行动不便甚至尿失禁的时候才去治疗。一旦出现了颈酸背痛腿脚麻木的...
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预防和治疗冠心病，可从“吃”做起！
来源：慢性病防控与健康 发布时间：2015-11-24目前，冠心病在我国的发病率、死亡率呈逐年上升的趋势。据统计，每100位40岁以上的中国人就有4-7人是冠心病患者，并且患者整体患病的年龄也趋于年轻化。
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长寿的关键因素原来是它！最简单的秘诀却都被大家...
来源：健康时报 发布时间：2015-11-25近日有报道称，一个26岁的美国小伙子彼得？菲拉克为了要活到150岁，已经三年半没喝水，只靠水果和蔬菜来获取水分和营养。但没有人赞同他的做法。
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重要丨六个能救命的健康测试，赶快转给身边人！
来源：<<健康时报>> 发布时间：2015-02-05身体的一些细微变化，可能暗示某种疾病的存在。专家推荐六种简便快捷的自检方法，能帮你提前发现致命疾病，赶快来自测下！
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这些零食能帮你控血糖
来源： 发布时间：2016-07-12你已经坚持每天三餐都是健康饮食了，但是还是很难控制好你的血糖水平吗？你应该试试少食多餐。两餐之间吃点零食能帮助你避免血糖水平的突然升高或降低，而且这样能降低你吃饭时吃得过多的可能性。
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身在骨质疏松第一大国，花一分钟测测你的骨头脆不脆？
来源：<<健康时报>> 发布时间：2014-10-21骨质疏松症是一种退化性疾病，随年龄增长，患病风险增加。女性一生发生骨质疏松性骨折的危险性（40%）高于乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的总和。男性一生发生骨质疏松性骨折的危险性（13%）高于前列腺癌。
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请不要给健康放长假
来源： 发布时间：2014-09-04
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认识慢阻肺
来源：环境与健康 发布时间：2015-11-17慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）是一种常见的慢性呼吸疾病，主要是由于吸烟等原因引起气道狭窄或肺气肿等结构改变，导致呼吸气流受阻，感到呼吸费力或透不上气，常伴有咳嗽、咳痰等不适。人们常说的“慢性支气管...
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血糖监测的注意事项
来源： 发布时间：2015-11-23注意一:（1）手指温度过低时，血管收缩影响血糖值，监测血糖前将手指搓热。注意二：（2）血量太少，用力挤血后组织液进入血滴内，血糖值可能偏低。
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血糖监测时间点
来源： 发布时间：2015-11-11为更好的全面了解患者的血糖情况，需要监测不同时间点的血糖，常用的血糖监测时间点有：
