主动健康乐享生活---慢性病自我管理指南系列图解

发布时间：2023/10/09

　　为了更好地让每个人都树立主动健康意识，掌握慢性病自我管理的知识和技能，从而乐享生活，在国家重点研发计划课题“个性化主动健康综合干预模式的应用示范研究”（2020YFC2006403、2020YFC2006400）支持下，中国疾控中心慢病中心制作了慢性病自我管理指南系列图解，包括饮食调节、健康运动、增强自信心和沟通技巧四个部分，供大家参考学习。

　　慢病中心综合防控与评价室供稿

　　（图解制作：董建群姜莹莹毛凡张伟伟）

附件：

1.自我管理正当食自护好力吃出来（慢性病自我管理指南系列图解1饮食调节）.jpg
2.运动收获健康健康守护美好（慢性病自我管理指南系列图解2健康运动）.jpg
3.负面情绪从心起管理调节解千愁（慢性病自我管理指南系列图解3增强自信心）.jpg
4.交流沟通有技巧自我管理更高效（慢性病自我管理指南系列图解4沟通技巧）.png

主动健康 乐享生活---慢性病自我管理指南系列图解

发布时间：2023/10/09

主动健康乐享生活---慢性病自我管理指南系列图解