不少人都有过这样的经历，经常间歇性腹痛或腹部不适、腹胀（排便后有所缓解)，并伴有便秘或腹泻、排便次数和大便外观改变（块状便、硬便、稀便、水样便），排便后有不尽感，到医院多次检查又查不出明显的问题。
医生可能会诊断你患上了结肠过敏、痉挛性结肠炎或粘液性结肠炎，而使用一些抗生素等药物，但效果总是不明显。
现代医学研究表明，这些人其实是患上一种称为“肠易激综合征”的肠胃敏感症。
肠易激综合征的自我诊断
每个人都可根据以下症状或事实进行初步判断：最近3个月内每个月至少有3天的时间里发生腹痛或腹部不适，且以下三项特征中有两项或更多的表现：
① 排便时腹痛或腹部不适减轻；
② 腹痛或腹部不适时伴有排便频率改变；
③ 腹痛或腹部不适时伴有大便外观的改变(硬便或稀便)。腹痛或腹部不适出现至诊断时的间距至少6个月。
以下症状不是必须出现的，但如果发生越多，就越支持肠易激综合征的诊断：
① 排便频率异常（每天超过3次或者每周少于3次)；
② 大便外观异常（块状便、硬便、稀便、水样便）；
③ 排便异常（大便费力、便意急迫、便后不尽感)；
④ 排粘液便；
⑤ 感到腹胀。
出现以上症状后，需到医院做进一步的检查，因为诊断的前提是要排除是否有器质性、代谢性和感染性疾病, 通过医生的问诊排除是否有“报警”症状。
肠易激综合征的表现与“报警”症状
肠易激综合征最主要的表现为腹痛或腹部不适，同时伴有排便频率或大便性状的异常。以下症状较常见：
①排便频率异常（每天超过3次或者每周少于3次)；
②大便外观异常（块状便、硬便、稀便、水样便）；
③排便异常（大便费力、便意急迫、便后不尽感)；
④排粘液便；
⑤感到腹胀。
所谓“报警”症状其实我们可以自行判断，包括黑便、便血、贫血、短期内明显消瘦、发热、腹部可摸到包块、皮肤粘膜黄染等。如果出现报警症状应马上去医院就诊，作进一步检查。
